脸上长黄褐斑是很多爱美人所苦恼的一个时期，黄褐斑是比较常见的面部皮肤疾病，一般都是出现在中年女性，在外观上留下难看的印记，下面看看深圳肤康皮肤病医师为大家介绍的生活中黄褐斑该怎么护理！

    黄褐斑的发病，一般跟饮食有着密不可分的关系，如果有黄褐斑，生活中我们留应该多注意饮食方面，发病期间，患者应该多吃些含维生素c和e的新鲜蔬菜和水果，加快皮肤的新陈代谢，对治疗此病有促进作用。

    精神因素是影响黄褐斑的发病之一，临床上，不少女性患者应工作或家庭压力过大而诱发黄褐斑等皮肤疾病，确诊此病的患者，应该保持心情的愉快，并积极的配合医师的治疗，才能取得良好的治疗效果。

    过度暴晒也会诱发此病，同时也会加重黄褐斑的病症，病发期间，患者应该加强防晒，避免过度暴晒而加重，并给身心健康造成更多的损伤。

    黄褐斑是比较顽固的一种皮肤疾病，在治疗期间比较容易愈合，后期治疗相对较长，所以建议患者早发现早治疗，才是可取的方法。